# Физическая активность

читать 2 мин.
0 23

В статье описываются 5 причин заняться йогой, включая успокоение, укрепление сердца, помощь в похудении, улучшение состояния костей и улучшение сексуальной жизни. Также предлагается курс йоги для начинающих, включающий 10 занятий.

Перепост
Прочитать полностью